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Tofu soyeux, Clémence Catz - Editions La Plage

La Plage

LPGTOFU

Cet ingrédient végétal très protéiné et sans graisse n'aura plus de secret pour vous !

Le tofu soyeux est un ingrédient végétal très protéiné et sans graisses : idéal pour les régimes minceur, parfait lorsque l'on cherche à manger moins de viande.

72 pages


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Tofu soyeux, Clémence Catz - Editions La Plage

Clémence Catz propose une trentaine de recettes illustrées pour découvrir les utilisations sucrées ou salées de ce tofu «tout mou» qui absorbe si bien les saveurs :

• en sauces, mayonnaises, tartinades...
• en terrines, quiches, clafoutis, cheese-cake aux herbes...
• en desserts : mousses de fruits, fondants au chocolat, crèmes glacées...
Inclus :
La recette économique du tofu soyeux maison (à base de lait de soja et d'un coagulant).

L'auteure

Clémence Catz participe à l'élaboration de recettes pour des fabricants traiteurs de produits bio, elle donne des cours de cuisine bio à Paris et anime un blog culinaire.

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